08 Capelli, Pelle & Unghie è un integratore alimentare che associa estratti vegetali, aminoacidi, vitamine e minerali in una formula dedicata alla nutrizione di capelli, pelle e unghie.
La composizione comprende Mela Annurca, L-cisteina, L-metionina, vitamina C, Bamboo titolato in silice, vitamine del gruppo B, ferro, zinco, rame, selenio ed estratto di Haematococcus pluvialis titolato in astaxantina. In questo articolo approfondiamo le caratteristiche degli ingredienti e il significato delle titolazioni.
Capelli, pelle e unghie sono strutture differenti. La formula 08 riunisce più gruppi di ingredienti, ciascuno con caratteristiche proprie:
Tra questi nutrienti, lo zinco contribuisce al mantenimento di pelle, capelli e unghie normali; la biotina contribuisce al mantenimento di capelli e pelle normali e il selenio al mantenimento di capelli e unghie normali. Sono funzioni fisiologiche specifiche dei nutrienti, da distinguere dalle caratteristiche degli estratti e degli aminoacidi.
La Mela Annurca è una varietà di mela tradizionalmente coltivata in Italia. La formula utilizza un estratto secco del frutto di Malus domestica Borkh., uno degli ingredienti botanici caratterizzanti del prodotto.
L’estratto è associato ad aminoacidi, vitamine e minerali. La sua presenza descrive una scelta formulativa; non equivale, da sola, a una dimostrazione di efficacia del prodotto finito sulla crescita dei capelli.
Il Bamboo viene utilizzato come estratto secco titolato al 70% in silice. La titolazione indica la proporzione dichiarata di un componente caratterizzante nell’estratto.
Applicando la titolazione dichiarata, 60 mg di estratto × 70% = 42 mg di silice. La quantità dell’estratto e quella del suo componente caratterizzante sono quindi due informazioni diverse. La silice non va inoltre confusa con un’identica quantità di silicio elementare.
Questa indicazione aiuta a leggere la composizione con maggiore precisione; non rappresenta una misura dell’assorbimento o dell’efficacia.
La L-cisteina è un aminoacido contenente zolfo. Gli aminoacidi solforati fanno parte della struttura della cheratina, una proteina caratteristica di capelli e unghie. La cisteina costituisce quindi una componente aminoacidica della formula.
La L-metionina è un aminoacido essenziale contenente zolfo: deve essere assunto attraverso l’alimentazione. La sua associazione con la L-cisteina affianca la componente vitaminica e minerale del prodotto.
Il ruolo biologico degli aminoacidi non permette di dedurre automaticamente un effetto dell’integratore sulla ricrescita o sulla caduta dei capelli.
La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle. Contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
La niacina contribuisce al mantenimento della pelle normale, al normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso. La forma riportata nella composizione è l’acido nicotinico.
La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno, alla normale funzione del sistema nervoso e alla normale funzione del sistema immunitario. La formula utilizza piridossina cloridrato.
La vitamina B12 contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi, alla normale funzione del sistema nervoso e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. La forma utilizzata è la cianocobalamina.
La biotina contribuisce al mantenimento di capelli e pelle normali. È uno dei micronutrienti più conosciuti nell’ambito della nutrizione dedicata a queste strutture. Questa funzione non equivale a una promessa di ricrescita.
L’acido folico contribuisce alla normale emopoiesi, cioè alla formazione delle cellule del sangue, alla normale funzione del sistema immunitario e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
Lo zinco contribuisce al mantenimento di pelle, capelli e unghie normali. Contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Nella formula è presente come ossido di zinco.
Il selenio contribuisce al mantenimento di capelli e unghie normali e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La forma utilizzata è la selenometionina.
Il rame contribuisce alla normale pigmentazione di capelli e pelle e al mantenimento di tessuti connettivi normali. Contribuisce anche al normale trasporto del ferro e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La formula utilizza rame gluconato.
Il ferro contribuisce al normale trasporto dell’ossigeno nell’organismo, alla normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. La fonte utilizzata è il ferro bisglicinato.
L’astaxantina è un carotenoide della famiglia delle xantofille, prodotto da alcune microalghe, tra cui Haematococcus pluvialis.
La composizione riportata indica 6 mg di estratto di Haematococcus pluvialis titolato al 2,5% in astaxantina. I 6 mg si riferiscono all’estratto, non all’astaxantina pura.
Applicando la titolazione dichiarata, 6 mg × 2,5% = 0,15 mg di astaxantina, equivalenti a 150 µg. Questa distinzione è essenziale per interpretare correttamente la quantità presente nella formula.
La titolazione descrive la materia prima. Non dimostra, da sola, un beneficio clinico del prodotto finito.
La dose giornaliera indicata è di 2 capsule. Le quantità riportate di seguito si riferiscono alla dose giornaliera e non alla singola capsula.
| Ingrediente / nutriente | Quantità |
|---|---|
| Mela Annurca, estratto secco | 200 mg |
| L-cisteina | 140 mg |
| L-metionina | 140 mg |
| Vitamina C | 80 mg |
| Bamboo, estratto titolato al 70% in silice | 60 mg |
| Niacina (B3) | 40 mg |
| Ferro | 30 mg |
| Vitamina B6 | 10 mg |
| Zinco | 10 mg |
| Haematococcus pluvialis, estratto titolato al 2,5% in astaxantina | 6 mg |
| Rame | 2 mg |
| Vitamina B12 | 500 µg |
| Biotina | 450 µg |
| Acido folico | 200 µg |
| Selenio | 50 µg |
Per ingredienti completi, modalità d’uso e avvertenze, consulta la scheda di 08 Capelli, Pelle & Unghie e fai riferimento all’etichetta della confezione.
Nella formula, zinco, biotina e selenio contribuiscono al mantenimento di capelli normali. Lo zinco contribuisce anche al mantenimento di pelle e unghie normali; la biotina della pelle e il selenio delle unghie.
Significa che l’estratto è caratterizzato rispetto alla percentuale dichiarata di un componente. Per esempio, 60 mg di Bamboo titolato al 70% corrispondono, per calcolo, a 42 mg di silice.
Nel testo di composizione qui riportato, 6 mg indicano l’estratto di Haematococcus pluvialis titolato al 2,5%. Il corrispondente apporto calcolato di astaxantina è di 0,15 mg, cioè 150 µg.
Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Il mantenimento di capelli, pelle e unghie normali rientra nelle funzioni fisiologiche dei nutrienti e non equivale al trattamento di una patologia.
La formulazione associa più gruppi di ingredienti: conoscerne le forme e leggere correttamente le quantità permette di comprenderne la composizione. Consulta la scheda completa del prodotto e approfondisci i criteri del marchio nella pagina Qualità 08.
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Per modalità d’uso, destinatari e avvertenze specifiche, leggere l’etichetta del prodotto.
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